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孤獨和缺乏人際交往

Posted: Sat Dec 28, 2024 8:10 am
by mouakter16
等工具,您仍然可能會因為獨自在同一個地方待太久而患上「幽居病」。廣告科技公司MonetizeMore的執行長基恩·格雷厄姆 (Kean Graham) 表示:「很容易養成整天在家工作的習慣,然後在當天剩下的時間裡待在家裡,有時甚至在接下來的幾天裡都待在家裡。

也許遠距工作應該帶有一個警告:你可能會成為隱士的標籤。編輯麥可克里德說,「找到勇氣走進一個無情的世界,與潛在的可怕的人交談」可能會成為一個新的挑戰。

在共享辦公室工作的人們會體驗到即興的「飲水機」互動時刻,甚 土耳其電報數據 至可能一起吃飯或下班後喝一杯。遠端工作者?我們經常與隊友非同步工作,也許只有我們的室內植物可以交談。

在家工作時如何不感到孤立
這需要付出努力,特別是如果您喜歡遠距工作的原因之一是遠離太多人的話。這是為了取得平衡。

基恩建議,如果可以的話,在你的日程安排中加入社交休息時間,工作幾個小時,然後花一兩個小時在家裡做一些社交活動,比如和朋友共進午餐,然後回去工作。出去吃點小吃,同時與櫃檯人員聊天,就能讓人恢復活力。

試著在共享辦公空間或咖啡店工作,這樣你至少會覺得自己仍然是社會的一部分。您可能會發現,就像康拉多·拉馬斯 (Conrado Lamas) 一樣,您會與在咖啡店工作的人和在咖啡店工作的人交朋友。將其視為您的第二個辦公室。

更有意地加入當地團體或組織。尋找聚會、參加會議和社交歡樂時光,或在您所在城鎮的娛樂中心參加一些課程。

5. 溝通問題與脫節
Basecamp 創辦人 Jason Fried 和 David Heinemeier在他們的著作《遠距:不需要辦公室》中解釋了為什麼溝通對遠距團隊至關重要,以及為什麼這是一個挑戰:

當你們的大部分溝通都是透過電子郵件等方式進行時,除非每個人都盡最大努力反對,否則很快就會產生不和。本來可以透過眨眼或某種語氣消除在萌芽狀態的小誤會很快就會像滾雪球一樣變成戲劇性事件。