遵守时间表 保持正常工作时间是远程工作

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的关键。安排好早晨的行程以及咖啡和午餐时间有助于保持一定的正常状态。制定一份需要完成的任务或要实现的目标的时间表将有助于您集中精力并真正完成工作。

如果这是你第一次远程工作，一开始会很难做到，但请尽力坚持下去，你以后会感谢我们的。再次遵守时间表有助于在工作生活和家庭生活之间划清界限，这是我们所有人为了健康都需要的。与更广泛的团队分享你的每日或每周目标也是件好事，这样他们就知道你在做什么，也不会在会议、电话等场合打扰你。

缺乏人际交往或上下班通勤可能会很快导致 约旦电报数据库 幽居病，因此到户外快速散步会有所帮助。也许你可以把这作为早晨例行活动的一部分，或者建议在喝咖啡或午休时间快速散步。

资源
确保您拥有必要的工具，可以通过电话和视频通话与更广泛的团队和客户进行沟通，以便继续会议。

视频会议并不总是那么容易，尤其是当你不常做视频会议时，所以要做好准备。简单的步骤包括：

确保您远离可能会走进或发出噪音而中断通话的儿童或宠物。
如果您正在共享屏幕，请确保只共享您正在演示的内容，而不是整个屏幕。这样您就可以记笔记或发送电子邮件，而不会让其他人看到您正在做什么。
在进行重要的视频通话时，请注意背景和环境。在谈生意时，没人想看到凌乱的厨房或卧室。
交流
远程工作对许多人来说都是新鲜事物，因此强烈建议保持沟通，因为没有日常的互动会对他们造成影响。许多人只是不习惯在家庭环境中独自工作。作为公司和团队成员，一定要定期相互沟通，无论是正式还是非正式的。如果您在接下来的几周内没有安排电话和会议，请不要孤立自己，拿起电话或登录 Skype，无论您使用什么平台进行交流。每周的团队视频会议是确保向更广泛的团队传达信息的好方法。如果有人遇到技术或个人问题，创建沟通途径也是关键。

包含所有团队成员号码和其他联系方式的共享文档非常有用！